柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
代孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦，最好不要多吃。
9、草莓——防辐射
在每100克草莓中，含有50—100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。
建议，孕妇每天食用不超过500克左右的草莓。
代孕初期会有增多吗
一般情况下，女性都会有白带出现。特别是对于处于代孕阶段的女性，白带的量可能会更多一些，这也是非常正常的情况。代孕初期，也是会出现白带的问题。
白带的出现，是由于准妈妈自身受到孕激素以及雌性激素的刺激，阴道中会出现黏膜充血等问题，白带的渗出会更多一些，准妈妈子宫颈管的分泌也会更多一些。要是准妈妈发现自己的白带没有味道，那么就是属于正常的情况，不必过于担心。
相比于还没有代孕的阶段，代孕阶段的女性白带量会多一些，还可能会更为粘稠。女性在代孕初期，白带会呈现淡黄色，这是属于正常的情况。
代孕初期白带异常情况
代孕初期增多，就会容易引发一些炎症的出现。为了更好的预防疾病，准妈妈们还是需要先了解一些常见的阴道炎问题。
1.细菌性阴道炎。当准妈妈发现白带分泌物存在臭味，有鱼腥味道，还呈现黄色以及灰白色，很可能是存在细菌性阴道炎。这种情况是由于阴道的菌群出现失衡引起的。遇到这个问题，要接受医生的治疗，定期涂抹药物，才能够尽快解决问题，否则感染到盆腔，容易引发流产情况。
2.霉菌感染。准妈妈出现了霉菌感染的时候，自身白带也会出现异常的问题。白带问题的颜色出现异常，还存在豆腐渣的情况，那么就可能是由于霉菌感染引起的。霉菌感染的外阴感染，会导致女性出现瘙痒的情况。霉菌感染问题的治疗还是不容被忽视的。在治疗上，要注意保持外阴的清洁以及干燥，还要在医生的指导下使用药物。建议准妈妈多穿一些纯棉的内衣裤，这种材质的内衣裤吸水性会更好一些。
代孕初期的白带变化，其实也是女性外阴健康的一种体现。要是出现了外阴瘙痒等问题，一定不能够忽视，要注意及时检查和接受药物治疗。在治疗上，要有足够的耐心，在持续治疗上，更快的抑制病情的加重。希望准妈妈们都能够远离白带问题的困扰。
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