二、饮食均衡——孕期的饮食应大部分以植物性食物为主，过多摄取动物性食物容易造成便秘，母体便秘会对婴儿的头部造成不良影响，容易导致婴儿抽筋。
三、铁分——代孕初期如果母体摄取的铁分不足，就容易造成流产、胎儿贫血并导致抵抗力下降。
四、维生素A——维生素A的摄取要适量，过多或过少都容易造成胎儿畸形。
五、维生素B——孕妇很容易在维生素B及钙的吸收上摄取不足，维生素B摄取不足就容易造成妊娠脚气，容易造成胎儿长沙代孕包生儿子死亡或流产。
孕妇孕期的饮食补充合理对胎儿的健康发育影响很大，只有孕妇在妊娠期间进补充足营养，才能让孩子金华代孕包性别健康聪明的生长，所以孕妇要引起重视了。
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