据了解，暖宝宝采用的是“铁的氧化放热”原理，一般由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成，原料层主要由铁粉、蛭石、活性炭、无机盐等组成。拆封前，原料层里面基本处于真空状态，揭开贴纸后，空气就会进入，铁粉等物质发生化学反应，从而产生热量，有的温度可达到60℃以上。
专家解释道，“低温烫伤主要取决于热源温度和接触时间两个因素。”通常来说，如果热源温度在皮肤温度37℃左右，则比较安全。一旦温度升高到40℃甚至50℃以上，连续长时间接触就会烫伤皮肤。
专家表示，老年人、糖尿病患者、血液循环不良者等人群，由于感知能力迟缓，如果长时间使用暖宝宝，很可能造成严重烫伤。儿童由于皮肤非常娇嫩，最好不要使用暖宝宝。
说有辐射不靠谱，但孕妇仍不适合用
对于网络上流传的辐射和致癌风险，专家表示没有依据。需要注意的是，孕妇不可使用暖宝宝，“人体正常温度是胎儿发育的最佳温度，如果在腹部贴暖宝宝，会使子宫温度升高，影响胎儿的正常发育过程，”专家说，“例如，孕妇发烧时，胎儿也会出现心率加快等反应。如果只是用暖宝宝温暖手脚等远离腹部的位置，则问题不大。”
专家表示，皮肤敏感的人群使用暖宝宝可能引发过敏反应。因此，专家建议，人在疲劳、肢体活动能力差、醉酒或注射过麻醉药品时，尽量不要使用暖宝宝。如果需要用暖宝宝取暖，应尽量贴在较厚的衣服上，不要和其他取暖物品同时使用。
