孕20周
准妈妈通常会感到腹部、臀部两侧或一侧有比较明显的疼痛感，有些疼痛会延伸到腹部股沟区，这种疼痛现象属正常情况。随着胎儿的长大，从母体吸收的营养越来越多，准妈妈的营养需求量不断增大，故准妈妈要注意从饮食中补充各种营养，否则影响胎儿的智力发育及身体生长。可以用少食多餐的方法，多吃些含铁丰富的食品，防止缺铁性贫血。
胎儿的变化
第17周
胎儿生长较快，大约有100克重。胎儿已经开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。母体接收到的刺激直接反应至胎儿的动作上，胎儿能够敏锐地感应到母体环境和心态的变化。
第18周
胎儿的身长为12.5～14.2厘米，体重有150克左右。胎儿开始有听觉了，也开始长脂肪了，这样会使胎儿本身的特征更为明显。这个时期，胎儿的骨骼大部分由软骨逐渐变硬。胎儿在子宫内做出各种动作，对外界刺激变得敏感，有时以脚踢妈妈腹部的方式来表达自己的存在。
第19周
胎儿此时有12～15厘米长，重200克左右，全身长出细毛，头发、眉毛、指甲等已齐备。胎头约占身长的1/3，脑袋的大小像个鸡蛋，皮肤变得不透明了。准妈妈可以清楚地感受到胎动。胎儿的心脏搏动更加有力，用听诊器通过腹壁可以听到胎儿心脏的跳动。神经组织已经比较发达，并且开始有了一些感觉。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。羊水达400毫升左右。
第20周
胎儿身长14～16.2厘米，重260克左右。肾脏可以产生尿液了，脑部的指示已经可以传达到某些感觉神经。皮肤渐渐呈现出美丽的红色，可以见到皮下血管；呼吸肌开始运动，并有分泌现象。胎儿的大脑皮质机能并未成熟，大脑的机能亦未得到发挥。准妈妈的兴奋、激动情绪使体内雌性激素发生变化，促使中脑发生信号，可通过血液、胎盘传给胎儿。
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