8.土豆去皮洗净,切成8毫米的薄片。
9.先把土豆片放入盘子里,再氨ǖ拦腐肉夹匀称的放到土豆上面。
10.锅里放足量的水,大火烧开,氨ǖ拦腐肉夹放入锅中。
11.盖上锅盖,用大火蒸10分钟即可。关火取出来稍晾。
12.锅里放少量油,把蒸豆腐的原汁倒入锅中,再放入老抽、生抽、白糖烧开后,用淀粉勾芡即可,出锅前放入香油调味即可。
13.把烧好的酱汁浇到豆腐上即可,就可以吃了。
小贴士豆腐:豆腐不宜与菠菜、香葱一路烹饪,会天生轻易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食;食用猪肉后不宜大量饮茶。
卵巢功能不好如何怀孕 佳茵益生菌对怀孕有帮助吗