不过,专员要提醒大家的是,虽然产后月子期和三个月是去除肚纹的比较佳时间,但是因为这个时间段比较敏感,很多宝妈都处于哺乳婴儿的阶段,所以一定要安排妥当,不要为了去肚纹而早早的让孩子断奶。而要想去掉肚纹,方法也很简单,以下两点供参考:
一、加强胶原蛋白存储
胶原蛋白是什么?是增加人体肌肤弹性的必要成分。为什么很多女性都爱吃一些猪蹄、鸡爪之类的食物,其原因就在于此。月子期祛肚纹比较快方法,因为代孕腹部的隆起导致人体胶原蛋白消耗过大,才会出现肚纹。再加上孩子的成长也需要胶原蛋白的支撑,因此补充胶原蛋白很重要。
一方面,在产后多吃一些猪蹄、鸡爪类的食物,另一方面,对胶原蛋白含量高的食物还要保持一定频率的进补,这样才能让肚纹去除的更快。
二、用橄榄油按摩
按摩的作用在中国人心中有很大的地位,而之所以要在去除肚纹的比较佳时间按摩有肚纹的部位,就是为了促进身体的新陈代谢、推动血液循环,从而让人体机能的恢复更加快速。
按摩的方法因不同部位而不同,比如腹部的,只需要用指腹在腹部不断的画圈就行了,这个很简单,每天坚持,过一两年之后,效果就会明显,胸部的按摩,以向上为主,既能去掉肚纹还能让胸部更挺拔。至于臀部和大腿,提拉是必须的,尤其是因为代孕导致大腿浮肿、臀部下垂更是要多做提拉按摩。
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