2、常晒太阳：常晒太阳可加强有喜了的姑娘的抵挡力，提防各类传染。武汉哪里可以捐精孑阳光中的紫外线有杀灭病原微生物的浸染。常晒太阳尚有利于防备有喜了的姑娘情感颠簸，杜绝冬季烦闷症的产生。气候晴好时应到室外晒太阳，大风气候时可在室内有阳光的地域接管日光照射，天天至少晒太阳半小时。
3、严防病毒传染：冬季气温低，温差变革大，呼吸道抵挡力低落，轻易染病毒性熏生病。提议孕妈妈只管不去市肆、影剧院等民众场合，停止熏染上流感等疾病。
4、做好保暖：严寒对有喜了的姑娘和胎儿康健很倒霉，因此，做好保暖异常重要。要完美取温顺办法，用煤火炉取温顺，必然要保持烟道通畅，提防煤气中毒;留意室内氛围奇怪畅通室内温度以21—24℃为宜，并力争恒定;天天收听气候预告，按照气温变革，当令增进衣服，要穿得和煦一些;气候晴好时可到室外散步。大风、降雪、寒潮气候不要出门。
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