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如何预防深圳代孕北京深圳代孕宝宝近视-深圳代孕北京深圳代孕宝宝周岁前别吃糖,0-1岁
现在很多年轻的爸妈都是近视一族，根据遗传学的研究，北京深圳代孕父母有可能把近视的基因遗传给北京深圳代孕宝宝，很多北京深圳代孕父母都担心这一问题。如何才能预防北京深圳代孕宝宝近视呢?
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吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫：要预防或避免近视加深，首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，北京深圳代孕宝宝的食物不要加任何糖;1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。根据中国儿童青少年零食消费指南，食用巧克力的频率以每周1~2次为宜，每次一小块，且尽量选择可可脂含量超过50%的黑巧克力。像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，不建议给孩子吃。
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夏天，要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴解暑，更能明目去火。多吃富含维生素、钙的食物。此外，人有六条眼外肌，而咀嚼对整个眼眶发育，特别是对眼肌发育大有益处。咀嚼的同时，眼外肌都处于连动状态，能得到充分锻炼。因此，咀嚼就是一个非常好的眼保健操。
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