研究证实，怀孕时期保持放松的心情，对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋，或极度不安的状态，就会使自己的脑部产生负面的刺激，抑制胎儿的激素因子分泌，以至记忆力受到抑止。
可见，准妈妈心态越积极健康，带给胎儿的信息与记忆也就更积极健康，所以大家一定要保持愉悦的心情哟。大家可以试试经常亲近大自然，放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时，这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。
2、发展胎宝宝的听觉记忆
科学家们发现，1岁多的宝宝还能记得在孕妈咪子宫里听到的音乐。宝宝出生前3个月，在孕妈咪子宫内听到的音乐，出生一年后还能记得清楚。所以，如果，想生出音乐小天才的准妈们，也要多花花心思了。
3、适度的胎教
科学家发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能，所以合适的胎教对胎儿的记忆力开发也是非常重要的。
准妈妈可以尝试诵读古文经典，或是诗歌、散文、儿童故事等，但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。
不过，胎教也需要适度。如果孕妈每天没完没了地念唐诗宋词，不仅你周围的人可能会忍受不了，胎宝宝可能也会不耐烦的哦!凡事过犹不及。
